Deelnemen.BE Deelnemen.BE Homepage Wie zijn wij? Diensten Informatie Contacteer ons Deelnemen.BE
Gebruiker
Paswoord
 
Deelnemen.BE Deelnemen is (veelal) belangrijker dan winnen Inschrijven
Lacoste Shoes Saletory burch flatsNike Dunk Highchristian louboutin pumpstory burch bagsCheap Air max shoesnike air max 2010air force 1christian louboutin uktory burch shoeslebron shoesLacoste Shoes 2010
Deelnemen.BE

TM Inspanningslab - Hertestdag 9

Datum: 15-1-2020
Organisator: Thomas More Coach Team i.s.m. FITTlab - Thomas More (Turnhout)

Extra informatie

Via uw Thomas More Sport- en Beweegcoach bent u ingeschreven voor de hertesting / evaluatiemeting.   Dit kadert in het verplicht integratievak ‘Inspanningslab’.

 

Wat kan u verwachten op uw afspraak? 

De antropometrische metingen (gewicht, lengte, omtrek, 4-puntsmeting) aangevuld met de inspanningstest worden opnieuw afgenomen na een periode van (minstens) 8 weken training.

 

Waar gaat de testing door?  

Het intakegesprek, de rustmetingen (gewicht, lichaamssamenstelling) gaat opnieuw door in het Thomas More Skillslab Sport gelegen tegenover Campus Blairon 800 – 2300 Turnhout.  De volledige doorlooptijd zal ca. 75-90 min. van uw tijd vragen (uitgezonderd omkleed- & douchetijd). Er is mogelijkheid om na de testings te douchen op de campus.

 

Hoe optimaal voorbereiden op het Test- en Coachmoment?

- Tracht daags voor de testdag géén belastende fysieke activiteiten in te plannen;

- Een normale slaapkwaliteit volstaat;

- Op testdatum zelf ‘s ochtends een gezond ontbijt nuttigen. Tot 2u voor de testing mag u een lichte maaltijd nuttigen;

- Beperk de opname van koffie op de testdatum aub;

- Voorzie jezelf van sportieve kledij, sportschoenen en douchegerief,

- Indien u medicatie gebruikt, graag de 'bijsluiter' van uw medicatie meenemen;

en vooral ... vergeet uw enthousiasme niet !

 

En wat gebeurt er met de Test- en Coachresultaten? 

De testresultaten worden opnieuw geanalyseerd door uw Thomas More Sport- en Beweegcoach. Verder zal de student deze resultaten nog aan u toelichten. Er wordt niet verwacht dat de student nog een trainingsprogramma opmaakt in het kader van het vak Inspanningslab.  U kan uiteraard altijd op eigen initiatief beslissen om verder met uw student-bewegingsdeskundige in zee te gaan.

 

We wensen u van harte een energieke verderzetting in 2020 en danken u nogmaals voor uw inzet, enthousiasme en feedback.

Graag tot later,

 

Het Thomas More Inspanningslab – team.

Klik op Inschrijven in het uurrooster om je in te schrijven.

Contactgegevens

Mocht u zelf graag informatie (van welke aard ook) delen met de verantwoordelijke van het opleidingsvak, kan u dit doen door te mailen naar luk.bosmans@thomasmore.be.

   
Uurrooster Uurrooster

Uurrooster

08:30 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 08u30
09:00 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 09u00
09:30 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 09u30
10:00 Geen beschikbare plaatsen.
10:30 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 10u30
11:00 Geen beschikbare plaatsen.
11:30 Geen beschikbare plaatsen.
12:00 Geen beschikbare plaatsen.
12:30 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 12u30
13:00 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 13u00
13:30 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 13u30
14:00 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 14u00
14:30 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 14u30
15:00 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 15u00
15:30 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 15u30
16:00 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 16u00
16:30 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 16u30
17:00 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 17u00
17:30 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 17u30
18:00 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 18u00
18:30 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 18u30
19:00 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 19u00
19:30 1 plaatsen beschikbaar Inschrijven om 19u30
Uurrooster Uurrooster