Hou uw eigen eetpatroon bij in een speciaal ontworpen “voedingsdagboek”. Dit online voedingsdagboek is een nieuw, persoonlijk en absoluut UNIEK !

Naar eigen wens kunnen alle voedingsmiddelen (vast voedsel en drank) worden geraadpleegd (mbv. NEVO-tabel) en kan worden berekend hoeveel calorieën er dagelijks worden opgenomen. Sportsupplementen worden up-to-date ingevoegd en becommentarieerd.

Het online voedingsdagboek wordt gebruikt door de klant om een inzicht te krijgen in zijn/haar voedingspatroon of om in communicatie te treden/blijven met een (sport)voedingsdeskundige.

• Online dagboek voor het inputten van uw eetpatroon (dagelijks, wekelijks, maandelijks)
• Een caloriechecker om exact te weten hoeveel calorieën er in een voedingsmiddel zitten
• Per maaltijd een procentuele score naar hoeveelheid vet – koolhydraten – eiwitten
• Voedingstesten (drink je genoeg ? – heb je voldoende vezels gegeten ? – niet te weinig fruit ?)
• Hou uw recepten bij in uw “receptenboek” of raadpleeg enkele van onze recepten
• Vlotte en snelle ingave
• Gegevens zijn confidentieel (paswoord en code)
• Overal beschikbaar via het internet gedurende 365 dagen !